阳湖拳原名双插子、南侠展昭、常州南拳、江苏南拳，是起源于江苏常州的传统拳术，为江苏省唯一地方拳种，相传由宋代常州人展昭创立，距今已有700余年历史。该拳术融汇南拳北腿特点，形成“南北兼收，拳腿并重，原地旋翻，幅度颇小，快速勇猛，精悍灵巧”的风格，器械达36种，分茅山派、横山派、阳湖派等流派。清初丰南乡杨焕昌成立西崦拳术会，雍正年间甘凤池以双插子技法闻名，光绪年间周茂林发展横山派。1984年常州市将其正式定名阳湖拳并列为省级重点拳种。1991年成立阳湖拳研究会，杨金孝任会长并开展国内外传播。2009年列入江苏省第二批省级非物质文化遗产名录。现存套路近100种，涵盖拳械、对练及群战等形式。近年来，阳湖拳通过开设武馆、进校园等方式传承，常州市荆川小学等将其纳入校本课程。传承人朱全海在淹城中学等地授徒，牛塘武馆培养学员超4000人。传承人蒋华平老师指导的阳湖拳学生在2024年5月江苏省第十二届演武
阳湖拳
