鞍子苗歌是重庆市彭水苗族土家族自治县鞍子乡为主的苗族民歌，涵盖劳动歌、情歌、历史歌等类别，采用独唱、对唱、齐唱等形式，歌词含五言、七言、十字句等结构，唱腔分为高腔、平腔、混腔三类，曲式包含号子、小调、盘歌等。其音乐融合土家族等民族元素，形成徵调式结构及波浪型旋律特征，代表曲调《娇阿依》名称源于苗语“美丽姑娘”之意。该民歌2000年获“苗族民歌之乡”称号，2007年列入重庆市级非遗名录，2014年升格为国家级非物质文化遗产。鞍子镇设有盘歌堂、传习所等传承基地，开展苗歌教学及展演活动，任茂淑等传承人参与活态传承。代表曲目《娇阿依》2006年获重庆市少数民族文化汇演金奖，《薅草号子》《五更调》等经典曲目通过苗歌协会定期展演。2024年当地通过“苗寨龙门阵”等活动推动非遗保护与文旅融合。
