金家功

金家功是重庆市梁平县传统体育类省级非物质文化遗产,距今已有四五百年的历史,以轻灵、刁钻、疾利、狠毒为风格特色。其拳法体系包含九家膀子、四把捶、开合劲等技法,强调左右动作均衡,主张顺乎人体自然规律,反对借助外物的蛮力训练,强调练功需顺乎自然,反对打桩、插沙等借助外物的蛮练,且练功时间与量不得过度,禁止苦练。其核心功法“开合劲”为一开一合的气功功法。金家功的技法讲究打人如走路、打人不现形等特点。其传承方式原为师徒口传心授,现逐渐向社会传承转变。金家功源自宋代岳飞所创心意六合拳,经明末清初武术家姬际可改良为姬家功夫,后由金道人传承发展并定名。清乾隆年间,金一旺入蜀东梁平修道授徒,以“开合功法”为核心形成金家功一脉。金道人原籍蒙古,在梁平逗留约一百二十年前后,相传因师兄弟不和或避难来川,所传八名弟子中仅李少候有传人。历经李少候、刘志强等数代延续传承。因传承范围有限,金家功技艺现面临濒危风险,现有市