坡陈五形桩是海南省屯昌县新兴镇坡陈村传承的民间传统武术，属南派少林拳种，以龙、虎、猴、龟、鹤五种动物形态为拳法核心，融合华佗五禽戏、武当五行功及明清驻军格斗术等技法，形成内外合一的武术体系。该项目于2023年12月28日被海南省人民政府列入第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录（编号Ⅵ-2），2025年入选“中华体育文化优秀项目”。2025年第六代传人许宇焕在第十届世界传统武术锦标赛上获其他拳术类一等奖。该拳法包含传统三叉、长矛、蝴蝶双刀、棍术等器械技法，构成完整招式体系，其招式攻守兼备，手法灵活实用，步法稳健扎实，下盘动作以桩功见长。屯昌县通过扩建武馆、编写《坡陈五形桩》教材并在19所中小学开设武术课程推动活态传承，新兴中心小学每周开设两节特色武术课。坡陈村武馆在节假日每日开展武术展演，并通过新加坡光武国术团向海外传播。2024年4月坡陈五形桩亮相CKL中国自由搏击俱乐部超级联赛半决赛，
