孙思邈养生文化

孙思邈养生文化是陕西省第二批省级非物质文化遗产保护项目，以唐代医药学家孙思邈（541年－682年）的养生理论为核心，涵盖饮食调节（包括食疗调治性功能障碍）、运动保健、心理调适等内容。其理论见于《千金要方》《千金翼方》等著述，提出“动以养身，静以养心”等原则，强调生活起居与自然节律的协调。孙思邈曾任职承务郎直长尚药局，后归隐药王山并完成《唐新本草》等医学典籍，北宋崇宁三年（1104年）被敕封“妙应真人”。孙思邈晚年于药王山著书立说，现存药王山碑石及手植柏等文化遗迹。现代传承机构包括耀州区孙思邈中医医院、陕西孙思邈研究会等，铜川市推动中医药文化产业生态建设，开发出“药王养生功十三法”并推广至基层社区，惠及群众达8万人以上。2024年铜川市通过建立养生文化数据库、实施非遗保护条例等方式加强传承，药王山景区开展民祭药王等活动，推动养生文化普及。