三皇炮捶拳

三皇炮捶拳是中国传统武术拳种，简称“炮捶”，源自明末清初，由普照僧传于乔三秀、甘凤池，后分刚柔两脉。清道光年间，乔鹤龄弟子宋迈伦、于连登发展出于、宋两大流派，形成“于拳宋手”之别：宋派创“夫子三拱手”绝技及镖局必修体系，于派承古拳架。宋迈伦于清道光年间创立京都会友镖局，推动拳种传播，衍生出大枪、无极刀等器械技法。该拳以马步桩为基，发力刚猛，含胸拔背，强调“发劲如炮、出手如捶”。核心技法包含十二炮法、五形腰劲及十字捶，器械以大枪为主，融合滚、崩、劈等实战技法。现代传承分南北两支：河北冀州为发源地，2012年被列为省级非遗；北京地区由第七代庞连福等传人维系，设10处练功场地。拳种兼具技击与养生功能，现存于、宋两派体系延续文武双修理念。