宜黄禾杠舞，江西省宜黄县传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。宜黄禾杠舞当地人称“打禾担”，是流传于江西省宜黄县全境及周边乡镇的民间舞蹈，由上山砍柴延伸而来，早年在宜黄当地是人们劳动之余的重大娱乐活动。以禾杠和柴刀为道具，表演人数可多可少，讲究动作与敲击音调整齐划一。表演形式包括独舞独唱、男女对击对唱及群舞，通过柴刀不同部位敲击禾杠发出节奏变化，配合三音列矮腔山歌形成独特韵律。其动作包含行进步、进退步和击杠组合，队形多变可呈“之”字形或八字形，每段歌词结束后以“哟——喂”呼应衔接。宜黄县文化馆将舞蹈改编为舞台版与普及版禾杠操广泛推广。该舞蹈起源于明代，由山民结伴砍柴时敲击禾杠联络同伴的习俗演变而来，早期以禾杠歌为主，后逐渐融入舞蹈动作形成完整表演形式。2013年列入江西省省级非物质文化遗产名录，2014年经国务院批准升格为国家级非物质文化遗产。2023年项目保护单位资格评估合格，仍由宜黄县文
宜黄禾杠舞
