白猿通背拳

白猿通背拳是以仿猿长臂为形的传统武术拳法，据传源于唐末宋初陈抟老祖所创，清代道光年间由鲁云清传入北京牛街。该拳法以"放长击远、劲力顺达"为核心特征，强调腰背发力原理，形成包含活背八法、二十四式等系统化训练体系。现代传承中，北京牛街马晓合一脉与河南焦作许氏家族形成南北两大分支，均被列入国家级与省级非物质文化遗产名录。